バーベルセット約130キロ ジムマット ベンチ付き ホームジムセット バラ売り可 レッドセーフティパックI / ラバーバーベルセット70kg シャフト180cm
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商品説明
東京都世田谷区に取りに来て頂ける方、\rもしくは東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県の方はプラス料金でお届けいたします。\r玄関先までとなります。\r時間については、ご相談の上お渡しとなります。\r写真１枚目のヨガマット付属しません。\r引っ越し出品のため、期間限定にさせていただきます。\rーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\r\rシャフト ストレート158cm 8kg\rw型シャフト 118.5cm 6.5kg\r\rネジ式ダンベルシャフト 45cm 2.5kg 2本\r\rシャフト止め 11個\r\rバーベル ダンベルプレート\r\r20kg 2枚 \r15kg 2枚\r10kg 2枚\r以上 MORIYA\r\r2.5kg 2枚\r1.25kg 4枚\r以上 WFG\r\r7.5kg 4枚 \r1.25kg 2枚\rメーカー不明 \r\rプレート計 約132.5kg\r\r長さ、シャフトの重量は、素人計測によるものです。\rだいぶ古いものでキズや、サビが出てるものもあります。\rーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\r\rジムマット\r有名ジムやjリーグトレーニング室、有名高校野球部などで使用されている物で、Amazon等で販売されているペラペラな物でありません。\rGYMMAT | SKU: CT500-15-BL\rジム用ゴムマット 50cm角 15mm １６枚\r3枚だけ傷などがありますが問題なく使用していました\r定価約3万7000円\rーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\r\rトレーニングベンチ \rLEADING EDGE リーディングエッジ \rマルチポジション 折り畳み式 耐荷重300kg 角度調整機能 LE-B80\r角度調整が便利です\r一部汚れがありますが使用に問題ありません\r\r#ホームジム\r#筋トレ\r#バーベルセット\r#ウエイトトレーニング\r#ダンベル
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.7点(2761件)
- 青春の馬
- この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。 プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。 精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。 同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。
- xmonx
- 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました （中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。
- とうふ022
- 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。
- まゆみ09296591
- 友達からバランスボールを使い出してから体の調子がいいのでやってみて！！…と言われたのでボールとオススメのこちらの本を購入しました。 ＤＶＤもついていてわかりやすいし無理なく出来るので楽しいです♪ ただボールに乗りすぎると酔っちゃうので注意が必要です。(笑)
- kikumaru0505
- 妻へのプレゼントとして、購入しました。非常に喜んでもらえて、良かったです。
- K28656
- 以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。
- yoshida3489
- 怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった
- Alex0970
- 全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。 ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。 実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。 全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。
- ごりっちゅ1989
- ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！
- 若狭心
- すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。
- おまつ6294
- 写真解説が多くとてもわかり良くなっております。 目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。 身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。
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